Uso de plantas medicinais no tratamento da ansiedade e depressão: uma revisão da literatura

Abstract

Objetivo: Analisar, por meio de revisão da literatura, a eficácia do uso de plantas medicinais no tratamento da ansiedade e da depressão, identificando as espécies mais investigadas, seus mecanismos de ação e as principais vantagens e limitações em relação aos fármacos convencionais. Método: Trata-se de uma revisão de literatura de caráter qualitativo e exploratório. Foram consultadas bases como SciELO, PubMed, Google Acadêmico e Research, Society and Development, com recorte temporal de 2018 a 2023. Do total de 12 artigos inicialmente localizados, 6 atenderam aos critérios de inclusão e foram analisados criticamente quanto às espécies vegetais estudadas, resultados apresentados e implicações clínicas. Resultados: A análise evidenciou que as espécies Hypericum perforatum, Passiflora incarnata, Melissa officinalis e Crocus sativus demonstraram eficácia significativa na redução de sintomas de ansiedade e depressão. Os estudos destacaram que os fitoterápicos apresentam efeitos comparáveis aos medicamentos sintéticos, porém com menor incidência de efeitos adversos. Foram identificadas ainda vantagens como menor custo e valorização dos saberes tradicionais, além da integração dessas práticas nas políticas públicas brasileiras. Conclusão: Conclui-se que o uso de plantas medicinais se configura como uma alternativa terapêutica promissora no manejo da ansiedade e da depressão. Apesar dos resultados positivos, permanecem lacunas metodológicas relacionadas à padronização de extratos e à escassez de ensaios clínicos multicêntricos de longa duração. O fortalecimento de pesquisas futuras poderá consolidar a eficácia e ampliar a incorporação dos fitoterápicos nos serviços de saúde, contribuindo para práticas mais acessíveis e humanizadas.